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위니캇정신

참자기

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작성자 최고관리자 작성일16-11-21 15:20 조회1,263회 댓글0건

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"참자기"는 다른사람을 의식하지 않고 사는 삶을 말합니다.
물론 다른 사람을 의식하지 않는다고 해서 다른 사람에게 피해를 준다고 생각한다면  큰 오해를 하고 있는 겁니다.

내가 나답게 사는 것
내가 나로써 자연스럽게 표현 하면서 사는 것
나를 소중하게 생각하면서 다른 사람의 소중함을 인정하면서 사는 삶이야말로
참자기의 삶입니다.

주눅 들지 않고 자신의 있는 그대로의 모습을 인정하고
당당히 자신의 존재로써 살아가는 것,

이런 삶을 위니캇은 참자기의 삶이라 말합니다.
놀이가 있고,
창조성이 있고,
여유가 있는 삶.

이런 삶을 살 수 있도록 위니캇정신분석상담센터가 도와드리겠습니다.

참자기로 살지 못하는 이유 중 하나는 잔소리와 침범이 어린 시절부터 많이 경험되었기 때문입니다.
그래서 참자기가 아닌 거짓자기로 살아오게 되는데 이 속에는 거짓된 자기신념이 숨어 있고
거짓된 자기 속삭임들이 있습니다. 이 거짓자기의 실체를 알고 참자기에게 힘을 실어 줄 때
우리는 행복 할 수 있게 됩니다.

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